Месячник профилактики сахарного диабета

10.11.2020 Ноябрь 2020 года  посвящен теме профилактики возникновения сахарного диабета, тревожных симптомах и о том,  как жить с этим недугом.
Врачи выделяют два типа сахарного диабета: первый тип  менее распространен, и возникает из-за недостаточной выработки инсулина поджелудочной железой. Начинается в основном в юном возрасте - у детей и молодежи - за что и получил название «ювенильный диабет». Родителям надо бить тревогу, если ребенок испытывает постоянную жажду (пьет, но не может напиться), часто ходит в туалет, хорошо кушает и при этом худеет, быстро устает и постоянно хочет спать. Важно обратиться к врачу и пройти обследование, потому что в запущенной форме диабет приводит к инвалидности.
На долю второго типа приходится почти 90 процентов случаев диабета, и чаще всего он начинается у людей в возрасте 40 лет и старше. Возникает из-за того, что организм теряет чувствительность к инсулину.

Предотвратить возникновение диабета под силу любому человеку!
Во-первых,  нужно исключить факторы риска: вредные привычки, ожирение, инфекционные заболевания, болезни сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертензия), частые нервные стрессы. Особенно это касается тех, у кого есть или были родственники с сахарной болезнью. Во-вторых, необходимо следить за питанием (побольше клетчатки, поменьше углеводистой пищи), заниматься физической культурой, соблюдать режим труда и отдыха (излишние нагрузки ни к чему), проходить диспансеризацию и профилактические осмотры.
Подробней о профилактике и жизни с сахарным диабетом радужненцы узнают в ноябре 2020 года. В рамках месячника в городе пройдут тематические занятия для школьников и семинары для сотрудников образовательных организаций. В медицинских организациях будут оформлены «Стенды» и «Уголки здоровья».